Découvrez les méthodes de la naturothérapie à Saint-Jean-de-Sixt
La définition de la naturothérapie
Durant notre existence, nous subissons des agressions d'ordre climatique, nutritionnel, émotionnel, viral et traumatique.
Le corps fait alors comme il peut, réagit selon ses moyens et met en place des défenses plus ou moins sophistiquées selon l'hygiène, le rythme, la façon dont le corps et l'esprit ont été malmenés et selon l'héritage de chacun.
Le praticien de santé Heilpraktiker a une formation pluridisciplinaire et utilise des moyens naturels et des méthodes biologiques (il ne pose pas de diagnostic) :
- conseils alimentaires.
- ostéopathie.
- la naturopathie
(aromathérapie, phytothérapie, oligothérapie).
- le massage thai.
- la relaxation profonde avec les bols tibétains.
NUAD BO LANN ou massage thaï traditionnel
Alternance harmonieuse de pressions, étirements et mobilisation articulaires douces pour un massage global qui débute aux pieds pour se terminer à la tête. Il se pratique au sol, habillé de vêtements amples.
Ce terme désigne, en langue thaï, le massage (nuad) ancien et traditionnel (bo lann).
Ce massage a été conçu pour faire pratiquer le yoga aux personnes en baisse de vitalité, les pressions sur les points clés permettent de rééquilibrer les grandes fonctions en profondeur.
Comme la plupart des massages asiatiques, c’est un massage global (il commence aux pieds et se termine à la tête) qui se pratique au sol, habillé de vêtements amples et confortables.
En Thaïlande, les pressions sont très profondes et une bonne séance de massage
dure souvent 2 heures et demie.
En occident les pressions sont plus douces et 45 min permettent un bon soin.
MASSAGE SONORE AVEC LES BOLS TIBETAINS
Les vibrations sonores mettent les liquides en mouvements dans l’organisme.
Soumettez-moi vos besoins
Notre corps étant composé de 70 à 80 % d’eau, cette circulation liquidienne amène une grande vitalité par l’augmentation des échanges, l’amélioration de la nutrition des organes et la détente profonde qu’elle procure.
Cet art tibétain relève d’une approche globale de la santé, si la vitalité est bonne, la santé est bonne. Si l’équilibre est perturbé par des émotions perturbatrices, une mauvaise hygiène de vie, de mauvaises actions, des perturbations extérieures, certaines structures du corps perdent leur équilibre vital et la pathologie s’installe.
Ainsi les massages sonores avec les bols tibétains permettent de retrouver une bonne vitalité et apaisent le psychisme.
Une question ?